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Comment gagner du temps le matin pour dormir plus longtemps ?

Publié dans par La Rédaction

Venez profiter de 15 minutes de sommeil en plus chaque jour !

Alors bande de feignasses, on cherche comment rester un peu plus longtemps au lit le matin ? Pas de problème, on a la solution ! 

 

homme qui dort paisiblement

source : anarrowescape.files.wordpress.com

 

Lavez vous la veille !

 

Si vous n'avez pas besoin du petit coup de fouet de la douche pour vous réveiller le matin, n'hésitez pas à vous lavez la veille, surtout si c'est le moment de vous laver les cheveux et de faire poser un masque sur vos pointes, et de les sécher après etc... 

 

Faites poser votre shampoing sec toute la nuit

 

Si vous voulez gagner du temps mettez dans votre délicate chevelure de shampoing sec avant de dormir, vous n'aurez plus qu'à les brosser le lendemain ! (pas besoin d'attendre, de frotter etc... tout se fera dans la nuit !).

 

Utilisez du maquillage "multifonction"

 

Un rouge à lèvres qui fait blush, par exemple, ça prend moins de temps de trouver une chose que deux, et vu que vous n'êtes que moyennement organisé, c'est mieux pour vous ;). Et puis vous perdez moins de temps a ouvrir, reboucher, ranger aussi...

 

Utilisez vos restes

 

Si vous mangez à votre travail, au lieu de cuisiner votre repas la matin, faîtes de plus importantes quantités de nourriture le soir, et congelez la, comme ça vous pourrez manger un plat différent de celui de la veille (genre cette super soupe que vous aviez faite il y a 10 jours !).

 

Préparez votre garde robe pour la semaine

 

Choisir comment on va s'habiller peut parfois prendre longtemps, très très longtemps, alors si vous décidez de comment vous allez vous habiller pour toute la semaine, c'est pas plus mal ! Et vous gagner un temps fou le matin !

 

Dormez dans vos vêtement de sport

 

Si vous faites du sport le matin t qu'ils sont propres... En général ils sont confortables et vous pourrez commencer à faire de l'exercice directement en sortant du lit ! 

 

Préparez votre café la veille

 

Si vous n'avez pas une machine rapide, préparez votre café la veille, vous n'aurez plus qu'à le passer au micro-ondes, certes il sera moins bon, mais le matin on ne juge pas vraiment de la qualité du café, plutôt de son efficacité ! 

 

Laissez vos affaires au même endroit 

 

Genre vos clefs, votre carte de transports etc... comme ça vous n'aurez pas à les chercher JUSTE avant de partir. J'avoue ça demande un effroyable contrôle de laisser ses clefs dans l'entrée et de ne pas les amener avec vous quand vous rentrez en courant du travail pour aller aux toilettes, mais va falloir faire preuve de SELF-CONTROL les gars !

 

Prêt à profiter de vos 15 minutes de sommeil en plus ? Surtout n'oubliez pas de partager vos astuces persos dans les commentaires ! 

 


 

 Vidéo bonus : découvrez ces techniques scandaleuses utilisées par les mairies pour empêcher les sdf de dormir

 

 

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