100% insomniaque : 15 objets malins pour ENFIN bien dormir en 2016

Cela semble simple de dormir. Pourtant, beaucoup de personnes ne trouvent pas le sommeil ou souffrent de problèmes de dos à cause d'un matelas ou d'un oreiller non adapté. Sachez qu'il existe différents moyens pour bien dormir comme la relaxation, boire des infusions, faire du sport... Ou même les objets ci-dessous !

1. Un énorme oreiller

Source photo : jet.com

2. Une taie d'oreiller en coton

Source photo : dekorkiev.tk

Cela paraître simple mais c'est plus confortable de dormir sur une taie d'oreiller douce que sur une taie un peu trop rêche !

3. Une sangle pour que le drap housse reste en place

Source photo : oazaprezentow.pl

C'est plutôt embêtant d'avoir un drap housse qui se fait la malle dans tous les sens.

4. Un oreiller ergonomique

Source photo : systam.com

5. Un masque de nuit

Source photo : lapadd.com

6. Un surmatelas en mousse à mémoire de forme

Source photo : eurobedding.net

7. Un chauffe-lit pour les plus frileux

Source photo : amazon.co.uk

8. Ou une couverture chauffante

Source photo : fr.myeurop.info

Découvrez un matelas qui fait des massages et un diffuseur de senteurs en page 2 !

9. Un humidificateur

Source photo : pearl.fr

Cet appareil est très pratique en hiver car le chauffage a tendance à assécher l'air. Le fait de l'humidifier permet de mieux respirer, surtout si vous avez le nez bouché.

10. Un diffuseur de senteurs

Source photo : diffuseur-huile-essentielle.fr

Cet appareil diffuse des huiles essentielles qui sont connues pour leurs propriétés apaisantes.

11. Un matelas qui fait des massages

Source photo : matelas-massage.com

12. Un générateur de bruit blanc

Source photo : goodnightgadgets.com

Des études ont montré que le bruit blanc peut donner envie de dormir aux adultes, mais surtout aux nouveaux-nés. Le son leur rappelle peut-être leur vie dans l'utérus ?

13. Un oreiller connecté à une enceinte radio

Source photo : coolgift.com

14. Des bouchons d'oreille

Source photo : lesbellesphrases.skynetblogs.be

Ce n'est pas agréable à porter, mais c'est très pratique quand il y a trop de bruit.

15. Un réveil simulateur d'aube

Source photo : pearl.fr

Il ne vous permettra pas de dormir mais se réveiller sereinement aussi important ! Grâce à ce gadget, vous êtes réveillé en douceur et à votre rythme.

Chacun trouve le sommeil à sa manière, choisissez la vôtre ! Si cela vous a plu, likez, commentez, partagez !

Bonus vidéo : Voici pourquoi il faut sortir un pied de sous la couette quand on dort !