4 effets positifs du CBD sur la santé

On entend de plus en plus parler du CBD (le cannabidiol), une molécule produite à partir du chanvre et qui se trouve sous des formes diverses et variées comme la résine sur Weedy.fr et dans de plus en plus de villes en France. À l'inverse du THC, le CBD n'est ni addictif ni stupéfiant mais ça ne l'empêche pas d'avoir des propriétés très intéressantes pour la santé. Aujourd'hui, on te fait un petit tour d'horizon de tous les effets sympas du CBD.

1. Bye bye les insomnies

C'est le soir, tu te couches et tu es crevé et pourtant... tu n'arrives pas à dormir. Tu tournes et tu te retournes dans ton lit et tu n'arrêtes pas de penser à des trucs chiants. Cette situation nous arrive à tous régulièrement et il n'y a clairement rien de plus frustrant. Et c'est là que le CBD entre en scène.

Concrètement celui-ci se fixe sur des récepteurs de notre cerveau et favorise la décontraction musculaire et réduit le stress rendant l'endormissement plus facile. Une petite tisane peut donc être la solution pour passer une nuit de qualité quand le sommeil ne vient pas à toi et ça, on ne dit clairement pas non.

2. Le CBD est ton allié pour une peau en bonne santé

Notre peau est sensible à tout et entre acné, piqûres, coupures et autres soucis, il peut lui arriver plein de choses pas très agréables. L'alimentation joue pour beaucoup dans tout ça et le CBD est également un très bon plan pour une peau saine et apaisée. D'une part, il possède des propriétés anti-inflammatoires qui permettent d'apaiser la peau, par exemple après avoir été piqué par des insectes comme les vilains moustiques.

D'autre part, il régule le sébum en limitant sa production, ce qui rime avec moins de boutons d'acné, une peau moins grasse et le tout sans faire d'efforts. Il a d'ailleurs l'avantage indiscutable de ne pas avoir d'effets secondaires et d'agir en douceur, ce qui n'est clairement pas le cas de trop nombreux traitements pour la peau qui sont beaucoup trop violents et agressifs.

3. Le CBD a un effet antidépresseur

Le CBD a des effets calmants et apaisants qui permettent notamment de réduire le stress. Mais ses effets positifs ne s'arrêtent pas là car il déclenche également des processus proches de ceux des antidépresseurs.

En effet, en se faufilant avec agilité dans notre corps, il augmente la sécrétion de dopamine et de sérotonines, deux hormones qui jouent beaucoup dans la sensation de bien être (par exemple, après une bonne séance de sport, notre corps sécrète de la dopamine et on se sent fort bien). Ainsi dans le cadre d'une dépression, le CBD pourrait avoir des effets positifs sur le long terme et être un coup de pouce en réduisant certains symptômes de la dépression.

4. Le CBD comme combattant dans la lutte contre les addictions

Quand notre corps est sujet à une addiction (alcool, opiacées ou autres), en situation de manque ou de sevrage, de nombreux symptômes se font ressentir : stress, anxiété, nausées, etc. Le CBD est capable d'agir sur ces mécanismes. Il agit à la fois en relaxant et réduit le sentiment de manque.

Dans le cadre d'une addiction à l'alcool, il favorise également la régénération cellulaire et permet ainsi de réduire les dégâts de l'alcool sur nos cellules tout en ajustant notre équilibre chimique interne.

Le CBD est également très utile dans la lutte contre l’addiction au THC. En effet, il permet de lutter contre les symptômes de sevrage comme les maux de tête, le stress, les nausées et a un effet relaxant sans engendrer de sentiment de dépendance. De plus, comme il peut être vapoté ou fumé, le geste de fumer peut être maintenu, ce qui peut aider les personnes dépendantes à se sevrer en limitant l’impact psychologique inconscient de la suppression du geste.

Tu l'auras compris, le CBD a plein de vertus plutôt sympas et a l'avantage de pouvoir être consommé de multiples façons pour que chacun y trouve son compte. Le CBD peut être fumé, tu peux utiliser les fleurs de CBD pour faire des infusions, mettre de l'huile directement dans ta nourriture, bref, les possibilités sont infinies !

Partage cet article à tes potes qui ont probablement tous déjà entendu parler du CBD mais qui ne savent peut-être pas encore toutes les propriétés qu'il a.