Tu fais une de ces 10 choses ? Tu es quelqu’un qui réprime ses sentiments

Certains se moquent gentiment de leurs amis qui se plaignent tout le temps. Pas toi. Toi, tu es disponible jour et nuit, tu as toujours un paquet de mouchoirs à dépanner, et ça te fait carrément plaisir d'être là pour tes proches quand ils vont mal...

Attends, il n'y a pas quelque chose de bizarre là ? Tu n'agis pas comme ça par pure amitié, par noblesse de coeur, par empathie. Si tu agis comme ça, c'est parce que tu as plus de facilité à gérer les problèmes émotionnels des autres que les tiens.

Tu en doutes ? Voici 10 indices pour reconnaître une personne qui réprime ses sentiments :

1. Tu préfères gérer les soucis des autres avant les tiens

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2. Il t'arrive parfois de disparaître de la vie de certaines personnes pendant longtemps

3. Tu dois toujours être occupé(e), toujours, sinon, tu as peur de te mettre à cogiter

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4. Tu arrives à tromper tes propres sentiments

5. Tu es quelqu'un de plutôt anxieux, mais tu ne le dis jamais à personne

6. Tu te montres toujours sous un jour très positif : tu es un(e) vrai optimiste (selon les autres)

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7. Tu as toujours envie que tout soit bien planifié, l'inconnu te déstabilise

8. Tu as souvent tendance à te définir comme quelqu'un de dur(e)

9. Tu as du mal à prendre des risques en amour et tu es souvent célibataire endurci(e)

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10. Tu transformes tout en blague, on croit parfois que rien ne te touche

Alors, tu t'es reconnu(e) ?

Pour vivre pleinement et avancer dans la vie, il faut apprendre à gérer ce qui ne va pas plutôt que de tout enfouir au fond de soi.

Apprend à regarder tes soucis en face et à faire la paix avec toi-même.

Respire, expérimente, ressens, vis !

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