« Je fais mes courses deux fois par an seulement » : cette maman de 5 enfants a trouvé L'ASTUCE pour faire face à l'inflation

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C'est l'histoire de Tabitha Kelley, une jeune maman de 5 enfants, qui raconte sa technique pour faire face à l'inflation. Pour nourrir ses bambins, cette youtubeuse fait ses courses seulement deux fois par an. Une solution surprenante, mais qui semble marcher.

Des emplettes deux fois par an, pas plus !

L'inflation est à son apogée en France. La hausse des prix a touché un bon nombre de produits et services essentiels, à l'instar des denrées alimentaires, du carburant et du gaz. Une situation qui se répercute durement sur les citoyens aux faibles revenus n'arrivent plus à joindre les deux bouts.

Comment faire face à l'inflation ?

Si certains sont devenus des adeptes des paniers Too Good To Go, et d'autres profitent des aides sociales, cette maman à une technique bien à elle. Et le moins que l'on puisse dire, c'est que sa méthode risque d'en surprendre plus d'un.

Les conseils avisés de Tabitha Kelley

Tabitha Kelley partage régulièrement des conseils intéressants en matière de gestion du budget alimentaire. Sur sa chaîne Youtube « This Mama's House », elle raconte comment elle parvient à économiser de l'argent, et du temps, en faisant ses courses que deux fois seulement par an. Une solution irréalisable pour certains pour la maman de cinq enfants, elle semble fonctionner à merveille. Mieux, elle lui offre de nombreux avantages.

L'achat en gros : une solution intelligente pour faire des économies

La créatrice de contenu explique donc qu'elle fait ses courses une fois tous les six mois. Elle se charge de bien remplir son garde-manger, ainsi que son frigo, afin d'éviter les aller-retour au supermarché. « Les courses sont une véritable corvée pour une famille de sept personnes », a-t-elle avoué dans sa vidéo.

Et de poursuivre : « En tant que maman de cinq enfants, occupée, faire les courses est une corvée complète. Et je sais que vous pouvez comprendre. C'est pourquoi j'aime faire le plein de courses chez Costco une ou deux fois par an ». Elle achète donc, tout en gros, afin de réaliser des économies et d'avoir de quoi nourrir sa famille pendant au moins 6 mois.

Qu'en est-il des produits frais ?

Les avis des internautes sur la solution que propose Tabitha sont mitigés. La question qui revient le plus dans la section commentaires concerne les produits frais. La jeune maman explique que, chez elle, tout passe au congélateur. Beaucoup s'interrogent sur la qualité et la saveur des produits une fois décongelés. Tabitha assure cependant que sa famille n'a jamais eu de problème et qu'ils apprécient tous leurs repas.

Qu'en pensent les nutritionnistes ?

Contrairement aux idées reçues, la valeur nutritionnelle d'un aliment congelé est similaire à celle d'un aliment frais. Par conséquent, manger du surgelé ne nuit pas à santé. Néanmoins, il faut connaitre les précautions à prendre avec les aliments congelés avant de commencer à en consommer. Par exemple, il est important de suivre un bon processus de décongélation, notamment en ce qui concerne la viande. Il faut également éviter de rompre la chaîne du froid, en veillant à stocker ses aliments dans un sac isotherme après les courses afin d'éviter leur décongélation durant le trajet. La conservation sous-vide joue aussi un rôle clé dans la qualité de vos aliments surgelés.

Les cinq methodes les plus insolites pour économiser à travers le globe

Ce tableau présente cinq méthodes d'économie insolites dans le monde, allant de la philosophie japonaise Mottainai de réutilisation à l'intense couponing américain, en passant par le système de consigne allemand, le repas à portion fixe indien Thali et le partage de vélos en Chine.

Pays	Méthode d'économie	Explication	Avantages	Inconvénients
Japon	Mottainai	Philosophie de réutilisation et de réduction des déchets	Économies sur les achats, réduction de l'empreinte écologique	Demande de l'effort et du temps pour réutiliser et recycler
Inde	Thali	Repas à portion fixe pour éviter le gaspillage alimentaire	Économies sur la nourriture, réduction du gaspillage	Portions parfois insuffisantes pour certaines personnes
Allemagne	Pfand system	Système de consigne pour les bouteilles et canettes	Encourage le recyclage, réduit les déchets	Nécessité de retourner les bouteilles et canettes
États-Unis	Couponing	Utilisation intensive de coupons de réduction	Économies significatives sur les achats	Demande du temps et de l'organisation
Chine	Partage de vélos	Services de location de vélos en libre-service	Économies sur les frais de transport, réduction de l'empreinte carbone	Peut être moins pratique que la possession d'un véhicule personnel

10 conseils judicieux pour faire des économies sur ses courses

Opter pour des repas simples, avec des ingrédients accessibles.
Préparer un planning hebdomadaire pour ses repas.
Limiter sa consommation de viande, qui fait partie des aliments les plus chers.
Calculer le montant du panier pendant qu'on fait les courses.
Prendre ses produits dans les étagères du bas, qui sont souvent moins chers que celle du haut.
Prendre un petit panier, pour n'acheter que de petits articles.
Comparer les prix des supermarchés.
Éviter de faire ses courses lorsqu'on a l'estomac vide.
Établir un suivi mensuel pour ses dépenses alimentaires.
Tenter l'expérience des paniers Too Good To Go.

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