La RédactionC'est vrai, vous avez eu du mal à oublier votre ex, c'est une personne qui a beaucoup compté dans votre vie et la rupture a été difficile. Mais depuis que vous êtes avec votre nouvelle conquête, la vie est belle, et vous ne pensez quasiment plus à votre histoire passée... Sauf parfois, où elle revient vous hanter dans vos rêves.
Mais pourquoi nous arrive-t-il parfois de rêver de notre ex, ou de nos ex ?
Les explications sont simples, et peut-être qu'elles vont en rassurer certains. Selon Freud, rêver de son ex est un signe de bonne santé mentale et il n'y a pas besoin d'y accorder beaucoup d'importance. Cela arrive à plein de gens (biens), notamment en période un peu stressante !
Mais on peut aller un peu plus loin que ça, notamment grâce aux réflexions de Lauri Loewenberg, experte des rêves.
Rêver de son ex en étant en couple
Source photo : giphy
Souvent, lorsqu'on rêve de quelqu'un du passé, c'est un signe de transition entre une situation stable du passé et une situation stable dans le présent. Si votre rêve est positif (vous faites l'amour avec votre ex, par exemple), il y a de grandes chances que vous vous projetiez positivement dans votre nouvelle relation et que vous fassiez confiance à votre nouveau partenaire.
Bref, ne culpabilisez pas, et n'en parlez pas à tout prix à votre +1, cela risquerait de l'inquiéter ou de le rendre jaloux pour rien. Si les choses sont claires dans votre tête, n'y voyez pas là un grand signe du destin vous "obligeant" à tenter de reconquérir votre ex (on vous voit venir). Avoir des souvenirs ne veut pas dire être nostalgique.
Rêver de son ex en étant célib
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Si vous n'avez pas de nouveau partenaire, ce rêve signifie sûrement que vous recherchez une nouvelle relation qui soit aussi forte émotionnellement que celle que vous aviez avec la fameuse personne qui vous hante la nuit.
Encore une fois, le fait que vous rêviez d'elle en particulier ne veut pas vraiment dire qu'elle vous manque ou qu'il faut que vous vous remettiez avec : même si la personne en tant que telle est dans votre rêve, elle peut simplement personnifier un moment de votre vie, ou une qualité qui vous manque, ce qui est très différent.
Si vous êtes resté avec cette personne pendant des mois ou des années, votre conscience a construit des centaines de souvenirs avec elle. Et d'un coup, vous avez rompu le lien. Souvent même, vous faites un travail conscient pour vous empêcher de nourrir ce lien (c'est ce qu'on appelle faire le deuil d'une relation).
Mais le subconscient, lui, n'accepte pas d'être sevré du jour au lendemain. Il réactive donc des situations qu'il connait, par conditionnement. Les rêves sont des messages de notre subconscient, tout simplement.
Rêver de son ex qui nous hante encore
Source photo : giphy
Vous avez encore plus de chances de rêver de votre ex (sexuellement ou pas, d'ailleurs) si vous avez du mal à tourner la page et que vous avez pris la mauvaise habitude de la/le stalker sur les réseaux sociaux par exemple !
Mais là, ça veut dire que quelque chose n'est pas réglé de votre côté, et alors, le rêve que vous avez fait avec votre ex n'est pas si anodin...
Pour résumer :
- si tout va bien dans votre vie et que vous rêvez de votre ex, ne vous en faites pas, c'est parfaitement sain, même si c'est un rêve sexuel, et ce même si vous êtes en couple avec une nouvelle personne.
- si votre ex vous manque énormément et que vous rêvez d'elle, alors il y a peut-être quelque chose qui n'est pas encore réglé de votre côté. Il va peut-être bien falloir en discuter avec elle, avec un pote, voire avec un spécialiste, car il n'est jamais bon de rester coincé dans le passé dans les histoires de coeur.
N'oubliez pas : quand vous rêvez, c'est toujours de vous dont il s'agit, jamais des autres, qui ne sont que des miroirs (projections) de vos propres sentiments et envies.
Si cet article vous a fait rêver (au sens figuré bien sûr), taguez votre ex likez et partagez sans hésiter, ça vous libérera peut-être !
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