Une nouvelle technique à tester pour faire un régime !
Regarder un film d’horreur pour perdre des calories, c’est possible !
Par Modifié le 19/01/2015 à 10:10
Imaginez vous dans le noir, seul(e) chez vous, en train de regardez un film d'horreur... Vous avez peur, vous transpirez, vous êtes stressé ? Eh bien c'est exactement cette adrénaline que vous créez qui vous fait perdre des calories, exactement comme si vous faisiez du sport. Voici le classement des films les plus flippants, et donc les plus efficaces pour brûler des calories. N'ayez pas peur, c'est pour votre bien !
10. [Rec] : 101 calories
Plus de 100 calories pour ce film d'horreur caméra à l'épaule, autant que monter des marches pendant 15 minutes !
9. Massacre à la tronçonneuse : 107 calories
Ce grand classique se classe 9e, mieux vaut brûler ses calories comme ça qu'en faisant 40 minutes de repassage non ?
8. Projet Blair Witch : 105 calories
Cet autre film "caméra à l'épaule" en a fait flipper plus d'un. Si vous décidez de le revoir, vous brûlerez 105 calories, pas mal !
7. Paranormal Activity : 111 calories
OMG ! Ce film met vraiment mal à l'aise, mais il ne se classe que 7e des films qui déclenchent le plus d'adrénaline. La suite doit être folle !
6. Freddy, les Griffes de la nuit : 118 calories
Les adolescents traqués par Freddy ont bien stressé les spectateurs. Avec 118 calories brûlées, ça commence à valoir le coup !
Alors, quel est le "film régime" le plus efficace, Saw, Shining ? Venez en page 2 !
5. Saw : 133 calories
Le premier Saw est un excellent film d'angoisse à l'atmosphère pesante. Il décroche une belle 5e place au classement.
4. Alien : 152 calories
Saga mythique du cinéma américain, Alien en a fait sursauter plus d'un. Tant mieux, ce sont ces moments là qui créent la production d'adrénaline, et donc la perte de calorie !
3. L’Exorciste : 158 calories
C'est un enfant démoniaque qui va peut-être vous faire réussir votre prochain régime. Si vous osez vous réinstaller devant ce film qui a fait crier des générations d'enfants et d'adultes.
2. Les Dents de la Mer : 161 calories
Le film Les Dents de la Mer se classe sur la seconde marche. C'est vrai que ce grand classique de Spielberg a un coté très angoissant. Surtout que dans l'eau, l'homme retrouve sa condition d'être faible, à la merci des prédateurs plus forts que lui. Une jolie place qui vous fera perdre 161 calories, autant qu'un gros kilomètre de course ! Efficace ces requins.
1. The Shining : 184 calories
Eh oui, c'est The Shining et Jack Nicholson qui se plaçent tout en haut de ce classement. Ce film à l'ambiance malsaine et glaçante est très efficace. Vous êtes invités à le revoir dans les prochaines semaines. Rien que parce qu'avoir un peu peur bien emmitouflé dans sa couette, c'est quand même agréable !
Et venez découvrir aussi ce que sont devenus les pires enfants des films d'horreur des années après !