5 façons dont une rupture peut agir sur votre corps

Rompre n'est jamais agréable, et la période qui s'en suit est la plupart du temps stressante et triste... Et ces émotions peuvent influencer votre santé ! Voici comment une rupture peut avoir des conséquences sur votre corps :

1. La fatigue

En corrélation avec les insomnies liées à l’anxiété, la fatigue commence à s'installer chez une personne qui vit mal une rupture. Une rupture peut remettre en cause la perception que vous avez de vous-même et de la vie, créant ainsi de véritables moments d'angoisse et des insomnies, résultant forcément par une grande fatigue...

2. Prise ou perte de poids

Beaucoup ont des soucis d'appétit après une rupture douloureuse, en effet, le stress empêche les cellules d'être sensibles à l'insuline, déréglant ainsi complètement votre façon de manger et d'accumuler la graisse.

3. Les douleurs musculaires

Le stress peut provoquer des spasmes musculaires, cousant ainsi des douleurs un peu partout dans votre corps .

4. Douleurs dans la cage thoracique

Des études ont prouvé qu'après une rupture, les nerfs reçoivent parfois des signaux indiquant une douleur physique.

5. Des problèmes de peau

En plus du manque d'envie de prendre soin de soi en ce type de période, les hormones du stress influent de façon négative sur votre peau et vos cheveux... Ainsi en ce moment pas forcément fun-fun, vous devrez en plus vous coltiner de l'acné, et des cheveux gras et qui tombent... Youpi...

Mais n'oubliez pas, les peines de cœur finissent toujours par disparaitre, ce n'est pas pour toujours, et vous n'avez personne pour être heureux/se ! Cet article vous a appris quelque chose ? N'hésitez pas à le partager !