Top 5 des meilleures tisanes pour bébé !

L'arrivée d'un bébé est une source de bonheur et de joie pour les parents. Néanmoins, il est bien connu qu'un nouveau-né pleure souvent à cause des coliques, entre autres. Pour apaiser ces douleurs, il existe divers médicaments, sous forme de gouttes, de sirops, etc. Cependant, les tisanes pour bébé à base de plantes naturelles sont les plus recommandées.

1. La tisane de fenouil

Le fenouil est une plante aromatique originaire du bassin méditerranéen, qui possède de nombreuses propriétés médicinales et nutritionnelles. Parmi ses bienfaits, on peut citer son action favorable sur le système digestif, car il aide à éliminer les gaz intestinaux, à calmer les spasmes et à réguler le transit. Ainsi, le fenouil est particulièrement recommandé pour soulager les troubles digestifs des enfants, tels que les ballonnements et les coliques. Pour préparer une tisane de fenouil pour bébé, il faut compter une demi cuillère à café de graines de fenouil par tasse d'eau. Il faut ensuite porter l'eau à ébullition, puis y ajouter les graines et laisser infuser hors du feu pendant 3 à 5 minutes. Avant de donner la tisane au bébé, il faut la filtrer et la laisser refroidir jusqu'à ce qu'elle soit tiède.

2. La tisane de camomille

La camomille est une plante médicinale qui pousse dans les régions tempérées et dont les fleurs sont récoltées pour préparer l'une des meilleures tisanes pour bébé. Elle possède une saveur délicate et sucrée qui plaît beaucoup aux nourrissons. D'ailleurs, ils peuvent en boire dès l'âge de 6 mois. Pour favoriser la détente et le sommeil de votre enfant, vous pouvez lui donner cette tisane en fin de journée, car elle a des propriétés calmantes et apaisantes. Toutefois, veillez à lui faire boire cette infusion suffisamment tôt avant le coucher pour qu'il n'ait pas envie d'uriner durant la nuit. En effet, la camomille a également une propriété diurétique.

3. La tisane de mélisse

Originaire du bassin méditerranéen, la mélisse possède des vertus calmantes et thérapeutiques. De plus, elle a un arôme citronné très agréable qui plaît aux enfants. Pour qu'ils profitent d'un sommeil réparateur et d'une nuit paisible, il est conseillé de leur donner une infusion de mélisse chaque soir. Cette plante aide à soulager les troubles digestifs, tels que les spasmes intestinaux et les flatulences, qui peuvent provoquer l'insomnie chez les petits.

4. La tisane de tilleul

Le tilleul est un arbre qui produit des fleurs parfumées et mellifères. Ces dernières servent à préparer des tisanes qui ont des propriétés calmantes et relaxantes. La tisane de tilleul est particulièrement bénéfique pour les bébés qui souffrent de coliques, d'agitation ou de difficultés à s'endormir. Elle améliore la digestion et le sommeil, tout en apaisant les nerfs. Il suffit de faire infuser une cuillère à café de fleurs séchées dans une tasse d'eau bouillante pendant 10 minutes. Ensuite, laissez refroidir avant de la donner au bébé. Vous pouvez donner la tisane de tilleul à votre bébé jusqu'à trois fois par jour. Cependant, il faut veiller à ne pas en abuser, car elle peut avoir un effet laxatif à forte dose.

5. La verveine citronnée

La verveine citronnée est une plante aromatique aux multiples bienfaits pour les bébés comme pour les adultes. Elle soulage les coliques du nourrisson grâce à son effet apaisant sur le système digestif. Elle a par ailleurs un goût citronné très agréable qui invite à la détente. Une infusion de verveine citronnée pour votre bébé lui fera beaucoup de bien. C'est pourquoi elle figure parmi les meilleures tisanes pour bébé.