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8. Entraîner son esprit

 

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- Je suis gelée...

- Mais non chérie, tout est dans la tête !

- Heu... Ok.

 

9. Prendre un bain au lieu d'une douche

 

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10. Ne plus débroussailler les jambes

 

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Ça vous laisse une petite couche supplémentaire en plus des vêtements. 

 

11. Optez pour l'animal de compagnie bouillotte (lapin, chat, etc.)

 

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Dans la limite du possible bien sûr. En plus d'avoir un câlin, vous aurez une bouillotte vivante !

 

12. Faire quelque chose d'embarrassant

 

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Faire quelque chose de gênant vous donnera chaud tout de suite. 

 

13. Consulter un docteur

 

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Vous êtes peut-être atteint du syndrome de Raynaud, qui est un trouble de la circulation. 

 

14. Se sécher au sèche-cheveux 

 

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De même, si vous voulez réchauffer votre lit rapidement avant d'y mettre les pieds, passez un coup de sèche-cheveux. 

 

15. Faire des efforts pour réchauffer le corps

 

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Toujours trouver le moyen de transformer n'importe quelle activité en un effort pour vous réchauffer : sortir les poubelles au pas de course ou vider le lave-vaisselle sans baisser son dos. Ok, on a l'air un peu idiot, mais ça réchauffe et ça muscle les abdos-fessiers !

 

16. Se détendre

 

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Plus vous vous contractez pour vous "réchauffer", plus vous contractez les veines de votre corps et vous empêchez votre sang de circuler correctement. Vous empêchez votre corps de se réchauffer !

 

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