18 choses que seules les personnes qui sont fortes mentalement arrivent à faire

Voici comment devenir une personne mentalement indestructible !

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Par La rédaction Modifié le 13/06/2015 à 17:28
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Être une personne mentalement forte c'est possible, il suffit de suivre ces 18 conseils. Si vous vous en tenez à ces résolutions, votre vie sera beaucoup plus positive, vous verrez ! Voilà comment les personnes au mental solide voient la vie.

1. Elles vont de l'avant

Ces personnes ne s'enfoncent pas dans les regrets ou le désarroi. Elles assument les responsabilités de leurs actions. Elles en tirent toujours des leçons, bonnes à prendre pour la suite.

2. Elles gardent le contrôle

Ces personnes ne se laissent pas faire, et ne laisseront jamais quelqu'un leur faire du mal. Elles contrôlent leurs émotions et leurs actions et réflechissent à deux fois avant de faire quelque chose.

3. Elles adhèrent au changement

Les personnes fortes mentalement considèrent que le changement fait partie intégrante de leur vie. Une vie sans changement, c'est une vie sans défi. Il faut savoir se dépasser et ces personnes ne se laissent pas submerger par la peur de l'incertitude.

personnes mentalement fortes

4. Elles positivent dans tous les cas

Ces personnes se focalisent seulement sur des choses positives et ne se plaignent pas, car ça ne fait pas avancer les choses. Elles acceptent ce qu'elles ne peuvent pas contrôler et agissent sur les choses qu'elles peuvent influencer.

5. Elles sont attentionnées

Les personnes mentalement fortes sont dotés d'une grande bonté. Elles n'ont pas peur de dire ce qu'elles pensent mais ne cherchent pas à avoir toujours raison ou à imposer leur avis.

6. Elles prennent des risques calculés

Ces personnes sont conscientes que le plus grand risque est de ne pas en prendre. Sans non plus se jeter la tête la première dans l'inconnu, elles pèsent le pour et le contre avant de prendre leur décision.

7. Elles pensent avant tout au présent

Les personnes mentalement fortes, ne dépensent pas leur énergie à se retourner vers le passé ou à craindre l'avenir. Non, elles consacrent toute leur énergie au présent. Carpe Diem !

8. Elles assument la pleine responsibilité de leur comportement passé

Conscientes que l'erreur est humaine, ces personnes apprennent de leurs expériences et assument complètement leurs actes.

9. Elles sont contentes pour les autres

Elles célèbrent la réussite des autres et ne vivent jamais dans la jalousie ou l'envie. Elles partent du principe que chacun à sa place dans la société et qu'il faut se réjouir de la réussite de tous.

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Elles savent de quoi elles sont capables et ce qu'elles cherchent. Ces personnes se donnent les moyens d'atteindre leurs objectifs.

Et enfin, les derniers bons conseils en page suivante !

10. Elles sont aptes à subir des échecs

Ces personnes acceptent que l'échec fasse partie du jeu et y voient un moyen d'apprendre et de s'améliorer. Elles savent rebondir après une déception et ne baissent jamais les bras.

11. Elles savent profiter de leur temps seuls

Elles ne sont pas obligées d'être entourées d'amis tout le temps. Elles ne dépendent pas des autres pour étayer leur bonheur et ne vivent jamais de moments de solitude.

12. Elles savent qu'elles sont les moteurs de leur réussite

13. Les personnes mentalement fortes ont de l'endurance

Elles sont patientes et célèbrent chaque succès tout au long de leur parcours. Elles ne tolèrent pas l'impatience.

14. Elles questionnent leur croyances de base

Elles sont à l'écoute et n'ont pas peur de modifier leurs convictions si nécessaire.

15. Elles dépensent leur énergie avec sagesse

Elles utilisent au mieux leurs capacités et ne perdent pas de temps sur des choses inutiles en évitant des pertes d'énergie.

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16. Elles ont des pensées "productives"

Elles évitent les pensées négatives et ne laissent pas la peur et l'anxiété prendre le dessus.

17. Elles tolèrent l'inconfort

Les personnes mentalement fortes acceptent les situations inconfortables ou difficiles sans forcément chercher à les contrôler. Elles ont la capacité d'avancer dans toutes les circonstances.

18. Elles font le point sur leurs avancées

Elles prennent le temps d'examiner le chemin parcouru et de se féliciter pour leurs réussites.

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