La RédactionUn beau matin, vous vous reveillez, lassé de votre vie, fatigué de la routine, bref vous en avez ras-le-bol ! Il vous faut du changement. Il y en a marre de vivre constamment dans le stress, l'anxiété et l'énervement. Vous avez envie de changer de mode de vie, mais comment s'y prendre ? Nous avons la solution en vous proposant les 12 façons de reconstruire votre vie !
1. Faites-vous une promesse
Moi, [insérez votre nom ici]
me fais une promesse solennelle.
Celle de passer tant de temps à améliorer ma vie que je n’aurai pas le temps de m’inquiéter, juger, critiquer, m’apitoyer ou me plaindre.
Celle de pardonner, d’abandonner mes rancœurs, et faire que les obstacles que je rencontre dans la vie me rendent meilleur.
À partir de maintenant, je m’engage à ne pas regarder en arrière, et à apprécier ce qui est devant moi.
Je promets d’arrêter d’en faire des tonnes, d’abandonner les relations toxiques, les pensées et les comportements que j’ai aujourd’hui et de constamment concentrer mon attention du mal vers le bien.
De faire de la place dans mon cœur pour l’amour, la joie, la paix et la sérénité. De m’autoriser une infinité de choix et d’éventualités.
Je m’engage à rester fidèle à moi-même, à tout instant et ne jamais me trahir juste pour plaire aux autres.
Je m’engage à laisser de côté les pensées, les comportements et les relations toxiques mais jamais mes rêves.
A partir de ce moment, je vais recréer ma vie et la rendre formidable.
Sincèrement,
[Insérez votre nom ici]
2. Oubliez vos rancoeurs du passé, et arrivez à pardonner
Pardonnez puis oubliez. Il ne faut pas le faire car ceux qui vous ont causé du tort le méritent mais parce que VOUS le méritez. Pardonner vous libèrera de votre passé parfois douloureux. Laissez toute votre rancoeur s'échapper pour introduire la paix intérieure et l'amour en vous.
3. Abordez avec grâce tout ce qui vous fait face
Concentrez votre attention sur les bonnes choses plutôt que sur les mauvaises. Visualisez le succès plutôt que l'échec. Il faut que vous appréciez tout ce que la vie met sur votre route que ce soit bon ou mauvais.
4. Créez votre destinée
Posez-vous les bonnes questions. S'il n’y avait aucune limite à ce que je peux faire, être et avoir, à quoi ressemblerait ma vie ? Laissez aller votre imagination. Osez voir en grand. Ne vous contentez pas de moins que ce que vous valez vraiment. Projetez dans votre esprit la vie que vous voudriez vivre et la personne que vous aimeriez être.
5. Réalisez vos rêves
Les rêves ne se réalisent pas en un claquement de doigt ! Il faut que VOUS les réalisiez. Agissez donc selon les désirs de votre coeur. Prenez contact avec les bonnes personnes, trouver un mentor et osez poser les bonnes questions. Bref, faites tout ce qui est nécessaire pour vous approcher toujours plus près de vos rêves.
6. Faites une chose à la fois
Parce qu'au fil des années vous avez pris des habitudes, des réflexes: il faut se débarasser de ces comportements. Bannissez toutes les pensées toxiques qui envahissent votre esprit. Et ce n'est pas une tâche facile. Faites une chose à la fois et souvenez-vous que n'importe quelle aventure débute avec un premier pas.
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