On vous dévoile les effets positifs quand on fait le choix de ne pas porter de soutien-gorge

 

Depuis quelques années, une étude du Professeur Jean Denis Rouillon a remis le doute dans l'esprit de toutes les femmes : les soutiens-gorge sont-ils si nécessaires pour empêcher l'affaissement des seins ? Et surtout, sont-ils bon pour la santé ? En croisant plusieurs sources, on va tenter de vous éclairer au mieux sur cette question cruciale !

 

 

Les avantages réels de la vie sans soutien-gorge

 

2008, première étude : le Dr Rouillon mène son étude sur une trentaine de femmes, jeunes, sportives et dont la poitrine est assez petite. Au bout d'un an sans soutien-gorge, il remarque que la poitrine de ces demoiselles s'est raffermie et présente une plus jolie esthétique. Un résultat prometteur mais pas assez scientifique.

 

2013, seconde étude : le Dr Rouillon mène toujours son enquête sur un an, mais cette fois, il fait le test sur 330 femmes. Comme lors de la première expérience, la conclusion démontre que les seins de ces femmes sont plus jolis au bout d'un an. Mais les femmes témoignent aussi d'une amélioration de leur bien-être. Elles se sentent plus sereines, elles ont le sentiment de mieux respirer et ont moins mal au dos. Une réussite donc.

 

Depuis cette seconde étude, de nombreuses femmes ont balancé leur soutien-gorge par la fenêtre. Au Japon par exemple, 43% des Jaopnaises sont convaincues de cette étude et une femme sur 4 sort souvent sans soutien-gorge.

 

 

Enfin, une autre étude à prouvé que les femmes qui portent un soutien-gorge entre 18 et 24h/jour ont beaucoup plus de chances de développer un cancer du sein que celles qui n'en portent pas du tout, mais on n'est pas vraiment capable de comprendre exactement pourquoi...

 

De vrais avantages mais aussi de vraies légendes urbaines

 

Rien n'a prouvé scientifiquement que le port régulier d'un soutien-gorge augmente le risque de cancer du sein. C'est vrai que porter un soutien-gorge restreint la circulation sanguine et lymphatique, et que cela peut avantager le développement du cancer, mais rien n'est encore lié à 100% au port du soutien-gorge. Pour ne prendre aucun risque, n'hésitez pas à vous masser les seins de temps en temps pour favoriser votre circulation.

 

 

De plus, l'idée de ne plus porter de soutien-gorge n'est pas conseillée pour les femmes ayant une forte poitrine, surtout si elles dépassent le bonnet C. En effet, la poitrine est lourde et pèse sur le dos, et le soutien-gorge à l'avantage de soulager les muscles dorsaux et éviter les problématiques musculaires à long terme. Et évidemment, plus votre poitrine est lourde, plus elle risque de tomber si elle n'est pas retenue...

 

Bilan : Mesdemoiselles, si vous avez une petite poitrine (bonnets A et B), vous pouvez vous permettre de porter moins souvent des soutiens-gorge, notamment lorsque vous faites du sport. Cela devrait vous faire du bien, vous libérer et contrairement à ce que l'on croit, ça ne va pas faire "tomber" votre poitrine plus rapidement.

Si en revanche vous avez une poitrine généreuse, désolé, mais le soutien-gorge reste important pour vous éviter trop de douleurs dorsales. Il reste également important lorsque vous faites du sport. En revanche, vous êtes invitées à le porter moins de 12h par jour, et à vous faire quelques journées sans, par exemple les dimanches où vous restez à la maison !

 

Maintenant que vous savez tout, partagez cela avec toutes vos amies, elles aussi ont le droit de savoir ! ;)

 

En bonus : Mesdames, voici 10 bonnes raisons de dire adieu à votre soutien-gorge