Membres du gang des frileux, vous connaissez ces galères : vous avez toujours les mains froides et le besoin d'avoir un gros pull quand les autres portent une belle veste en coton classe...
Pour survivre aux derniers jours de l'hiver, voici quelques astuces pour vous réchauffer :
1. L'équipement : toujours avoir une paire de gants et de chaussettes dans le sac à main
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Pour les dégainer quand il le faut !
2. Cuisiner au four pour réchauffer l'appartement ou la maison
Après un poulet rôti à 180°C pendant 45 minutes, la cuisine ne sera pas à la même température... Et n'aura pas la même odeur !
3. Avoir une tasse de thé toujours collée à la main
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Et donc passer le reste de son temps libre aux toilettes...
4. Passer ses vêtements rapidement dans le sèche-linge avant de les porter
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Ou juste les poser sur le radiateur...
5. Passer son poignet sous l'eau chaude
Cette zone est très sensible à la chaleur et aide le corps tout entier à se réchauffer.
6. La bouillotte transportable
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Toujours agréable d'avoir les poches chaudes ! Ceci dit, il existe des versions plus petites.
7. Manger pimenté
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La harissa est votre ami ! Méfiez-vous, vous aurez chaud jusqu'au "bout"...
Le froid c'est aussi psychologique, battez vous contre votre esprit en page 2.
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